안녕하세요. 여러분의 건강 멘토, 닥터 헬스로그입니다.진료실에서 건강 검진 결과를 받아든 환자분들이 가장 충격을 받는 순간 중 하나가 바로 '지방간(Fatty Liver)' 판정을 받을 때입니다. 특히 술을 전혀 마시지 않거나, 아주 가끔 맥주 한 잔 정도만 즐기시는 여성분들이나 젊은 분들이 이런 진단을 받으면 억울해하시며 이렇게 묻습니다."선생님, 저는 술도 안 마시고 고기도 별로 안 좋아해요. 그런데 왜 간에 지방이 끼나요?"그러면 저는 환자분의 식습관을 찬찬히 여쭤봅니다. 십중팔구 이런 답변이 돌아옵니다. "건강 생각해서 과일 주스를 매일 아침 갈아 마셔요.", "목마를 때 탄산음료 대신 이온 음료나 과일 맛 음료를 마셔요."여러분이 건강을 위해 챙겨 먹었던 그 달콤한 과일과 음료수가, 사실은 술보..
